9 domácích triků na zvětšení penisu (potvrzeno studiemi)

Pokud to v tvém sexuálním životě nejde podle představ, určitě si přemýšlel nad tím jak zvětšit svůj penis. Existuje množství tipů a triků jak na to. Některé jsou bezbolestné, a můžeš je aplikovat ihned a zdarma doma. Protože však žijeme v době, kdy existuje produkt již opravdu na všechno, máš možnost prodloužit penis různými přípravky, případně operací.

Dnes se Však podíváme na rychlé triky, které jsou bezbolestné a účinné. Nezapomínej, že vše závisí na tvé aktuální délky a šířky penisu. Každému funguje něco jiného, proto doporučuji vyzkoušet co nejvíce možností. To nejdůležitější je však pravidelnost.

Domáce triky, které popisuji níže jsou účinné pouze pokud je budeš aplikovat pravidelně, a co nejdéle. Nemůžeš čekat změny pokud zkusíš jednou jedno cvičení

Jelqing

Výsledky: Pár týdnů

Obtížnost : Jednoduchá

Cena: Zdarma

Jelqing je cvičení, jehož účinky potvrdila i studie z roku 2010. Je velmi jednoduché, ale musíš dávat pozor aby si ho dělal správně.

Postup:

  1. Prst a palec dej do tvaru O, jako „ok symbol“
  2. Tímto gestem uchop penis u kořene
  3. Stiskni „O“ co nejvíce, aby penis nafoukl
  4. Pomalu posouvej prst a palec směrem k žaludu, dokud nedosáhneš na špičku (pozor, pokud pociťuješ bolest, sniž sevření)
  5. Když budeš na špičce penisu, uvolni tlak. Přesun od kořene ke špičce by ti měl zabrat 3 až 5 sekund.

Doporučuji dělat toto cvičení každý den, alespoň 20 minut. Pokud je to bolestivé, vyzkoušej lubrikant nebo sniž tlak na penis. Případně vyzkoušej při cvičení sedět nebo ležet.

Natahování penisu

Výsledky: Pár měsíců

Obtížnost : Jednoduchá

Cena: Zdarma

Natahování penisu doporučuji pokud potřebuješ ihned zvětšit penis, například pokud tě čeká sex s novou partnerkou / partnerem, a potřebuješ udělat dojem.

Postup:

Chyť penis oběma rukama u kořene, a nech ruce klouzat až k žaludu. Toto zopakuj 3 – 5 krát. Výsledkem je to, že varlata padnou o něco niž, což optický zvětší penis. Zároveň se penis lépe prokrví, což mě samozřejmě také za následek větší tloušťku a délku.

Oholení chlupů

Výsledky: ihned

Obtížnost : Jednoduchá

Cena: Zdarma

Holení je alfa omega pro optické zvětšení penisu. Určitě si nepěstuj na ohanbí džungli. Ideální vyzkoušej odstranit úplně všechny chlupy do hladka. Má to ještě lepší efekt.

Shoď pár kilo, zejména z břicha

Výsledky: Pár týdnů

Náročnosť : Jednoduchá

Cena : Zdarma

Dalším optickým trikem kromě vyholeného ohanbí je okolí – tedy zejména břicho. Určitě ti to dává smysl, ale víš že to nejde ze dne na den. Pokud ti však záleží na svém zdraví, a opravdu chceš co nejvíce zapůsobit, určitě promysli možnostmi, jak zhubnout z břicha.

Ppostup:

Vyzkoušej keto dietu, uprav si stravu, začni se více hýbat (začít můžeš i jednoduchými cviky na břicho).

Kegelovy cviky

Výsledky: Pár týdnů

Náročnosť : Jednoduchá

Cena : Zdarma

O keglových cvicích si zřejmě nikdy neslyšel, protože je to spíše ženská záležitost. U žen tyto cviky zabraňují úniku moči, a pomáhají jim intenzivněji prožívat orgasmus.

Naopak u nás to posiluje prostatu, a co je nejdůležitější – posiluje svalstvo na penisu.

Postup:

Stáhni svaly tak, jako když chceš ukončit tok moči. Toto udělej v sérii přibližně 20 až 30 krát. Sérii opakuj 3 krát denně. Můžeš si to naplánovat na ráno, poledne a večer.

Protože toto cvičení je prakticky neviditelné a nenáročné, můžeš ho zkoušet kdekoliv.

Vitamíny

Výsledky: Pár měsíců

Náročnosť : Jednoduchá

Cena : 1500 – 2500 Kč

Zdraví tvých pohlavních orgánů ovlivníš potravinami a vitamíny. Toto není nic, co má okamžitý efekt. Nicméně tyto složky jsou v těle nezbytné, například pro dosažení erekce.

Postup:

Přidej do své stravy vitamin C, vitamin E, a Zinek. Buď zvýšíš příjem potravin, které obsahují tyto složky, nebo si můžeš koupit komplexní produkt, který tyto vitaminy obsahuje.

Pumpa

Výsledky: ihned

Náročnosť : Jednoduchá

Cena : 1500 – 2500 Kč

Pumpa je rychlí způsob jak nejen zvětšíš penis, ale také dosáhneš erekci. Stejně, tento efekt je pouze krátkodobý, a není zaručeno dlouhodobé zvětšení. Pumpu tedy můžeš použít jako rychlí „domáci“ trik.

Extender

Výsledky: Pár dnů

Náročnosť : Jednoduchá

Cena : 2500 – 4500 Kč

Jak vyplývá z názvu, extender je přístroj, který ti prodlouží penis. Většinou se jedná o produkt, který si nasadíš. Díky tomu drží tvůj penis natažený (obdoba cviků). Tento trik patří mezi dražší možnosti, ale má velmi rychlé účinky.

Tabletky a gely na penis

Výsledky : Pár dnů

Náročnosť : Jednoduchá

Cena : 1000 – 2500 Kč

Gel nebo pilulky jsou nejméně náročný trik, protože nemusíte dělat žádné cviky, nebo nosit Extender.

Mají rychlí efekt, avšak neplatí to u každého. Gel a tabletky působí na každý penis různé. Proto se můžete setkat s tím, že nepocítíte žádný efekt. Přesto je to rychlý a pohodlný způsob zvětšení penisu.

Závěr

Pokud potřebuješ zvětšit penis pouze příležitostně, doporučuji rychlé cviky nebo pumpu. Pokud potřebuješ dlouhodobou změnu velikosti – změň svůj jídelníček, pravidelně cvič jelqing a Kegel. Také bych zvolil extender nebo tabletky.

Jaký je nejlepší domáci trik na zvětšení penisu?

Nejlepší možnost je Jelqing. Můžeš začít ihned, je zdarma, a má prokazatelné účinky na zvětšení pohlavních orgánů. Jeho účinky jsou dlouhodobé.

Co funguje ihned?

Pokud potřebuješ co nejrychleji zvětšit penis, použij pumpu nebo natahování. Efekt však trvá pouze pár minut.

Co je nejlepší na dlouhodobé účinky?

Externdér nebo pilulky jsou nejlepší volba, pokud chceš dlouhodobě prodloužit penis. Extender je pouze na délku, tabletky a gely jsou i na tloušťku penisu.

Tenhle článek je dostupný i v slovenčine

1 komentář u „9 domácích triků na zvětšení penisu (potvrzeno studiemi)“

Napsat komentář